每期邀请一位有故事的女性嘉宾，围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择展开轻松真诚的对谈，共计划邀请12位姐姐。

　　30位来自不同行业领域的嘉宾将以电竞新人的身份，进入六家电竞俱乐部进行集训生活，并在金牌教练久哲和Gemini的带领下，以更强&更团结为目标，体验从个人到团队共同成长的荣耀历程。

一万元可以做舞台吗？拆家补贴舞台？连夜赶制PPT？　　舞台准备就绪，看姐姐们各出奇招，花最少的资金打造最炫酷的舞台！

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　　五组圈内“真朋友”开启五段风格迥异的“微旅行”，“真朋友”必须自带原生关系，所有出行计划自己拟定，并自己动手采买物资，一起在不远的“远方”享受一场“不方便”的旅程。

　　《登场了!丝绸之路》将由丝路寻宝团从哈萨克斯坦出发，带上一件原属于中国的国宝，沿着古丝绸之路反向行进一路向东，沿途落脚四个城市，一路探宝选宝修宝，以大国工匠碰撞社会珍宝，传统文脉邂逅西域传奇，中华

胡八一（阮经天 饰）出国在即，整理旧物时翻出一张老照片。那时，他和胖子（刘潮 饰）正作为知青在大兴安岭的山区插队。山里的生活让年轻气盛的他们如鱼得水，为了换几斤水果糖，上山打黄皮子（黄鼠狼），为了

    有乐队基因的姐姐们组成乐队Line，在21天的时间里，来创业经营成一家音乐餐厅。她们将承包餐厅的一切工作，并在每晚用她们的音乐治愈来往的客人。而她们全部

　　节目通过简单直接的问答形式，还原离奇故事的真相。每期一共五位嘉宾，分为四名侦探和一名当事人。由当事人简要演绎该期故事，四名侦探通过对当事人进行提问寻求真相。节目把焦点放在逻辑推理环节，让嘉宾在简单