在一次高楼火灾中,平安中队的消防兵龙大川冒着生命危险,用自己的双臂和一只长椅一起架起一座“生命之桥”,两个工人因此得救,大川也身受重伤。
这时候,正赶上新一届全国消防特勤训练尖兵大赛的初赛报名,战友石鹏很自然的帮大川报上名。可大川却不愿意参加比赛,他觉得那些都是花拳绣腿的比试,真正在一线救火救人才更厉害。况且他已经是群众心目中的“了不起的消防兵”了……
因为伤病,战斗班长李明亮必须从救火一线退下来了,中队长周余帮明亮联系到消防培训中心做教员,可明亮并不甘心,他希望在离开之前,把自己的一身本事传承下去。
于是,在李明亮和石鹏共同努力之下,龙大川终于明白参加大赛也对宣传消防、树立良好消防形象有重要作用。他也终于决定要在明亮的辅导下,去全国大赛拿个第一名回来。
可是,急于求成的明亮在训练大川和石鹏的时候跟填鸭子没什么分别,大川吃不消了,他跟明亮几次冲突,甚至罢练。在大家的提醒下,大川才知道原来明亮马上就要离开中队了。难受的大川跟明亮道歉,他咬紧牙关,拼命训练,明亮为大川的改变倍感欣慰……
李明亮离开中队的日子到了,可就在队长要宣布这个消息的时候,火警铃声响起。明亮希望能再救一次火再走。战友们簇拥着明亮一起离开。
可是,就在这次任务中,明亮却因为保护大川和伤者,在爆燃中壮烈牺牲。
很长一段时间,大川没法接受这个现实。他一直认为是明亮是替自己死的,是他害死了李班长。战友们用尽各种办法,轮番劝慰,可一根筋的大川却更加坚定自己的想法,他甚至没用勇气再做一名消防兵……
最后,还是在副队长刘海洋和队长周余的激励之下,大川明白,自己不该再消沉下去,自己要做的,应该是替明亮完成遗志,做一名真正的了不起的消防兵!
在众人期待的目光中,焕然一新的消防兵龙大川赶到全国消防尖兵大赛初赛的现场……
刘谊,黄梓城,王乙竹,李克纯
凯拉·奈特莉,马修·古迪,罗曼·格里芬·戴维斯,莉莉-罗丝·德普,安娜贝拉·沃丽丝,露茜·彭奇,柯尔比·豪威尔-巴普蒂斯特,索佩·迪瑞苏,楚蒂·斯泰勒,霍莉·艾尔德,鲁弗斯·琼斯,吉尔比·格里芬·戴维斯,哈迪·格里芬·戴维斯,Dora Davis,Davida McKenzie
林瑞阳,郑宜芬
金巧巧,刘世龙,陈冠达,陈致宇,王馨慧子
张智霖,陈乔恩,佘诗曼,薛家燕,唐文龙,马海伦,郑欣宜,林颖彤
索菲娅·奥特罗,帕特里夏·洛佩斯·阿奈斯,安·加巴拉因,马切洛·卢比奥,伊兹亚尔·拉兹卡诺,萨拉·科萨尔