17岁女孩海莉（梅西·帕瑞格兰 Missy Peregrym 饰）的消极个性让家人十分的头痛，曾经是一名优秀体操运动员的她由于发现了母亲和教练之间的奸情而放弃了体操从此一蹶不振。海莉的叛逆逐步升级终于触碰到了法律的高压线，被控告破坏财物的她被迫进入了一间管理及其严厉的体操学院里改过自新。
学校里的生活并不好过，除了一帮充满了敌意的同学们，海莉还结识了体操教练伯特（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰），在经历了种种误会和冲突后，伯特发现了海莉在体操方面的神奇天赋，他发誓决不能让这天赋白白流逝。在伯特的鼓励和鞭策下，海莉重新站在了赛场上，她要面对的不仅仅是强劲的对手，还有自己灰暗的过去。
罗伯特·德尼罗,塞巴斯蒂安·马尼斯科,莱丝莉·比伯,金·凯特罗尔,大卫·拉斯彻,安德雷斯·霍尔姆,布瑞特·迪尔,阿丹·詹姆斯·卡里略,劳拉·奥尔特,科尔比·辛恩,杰西·卡马乔,安德烈埃·加内特,安娜·纳瓦罗,克里斯·海斯,卡拉·克里斯蒂娜·孔特雷拉斯,迈克尔·斯图尔特,黛博拉·塔克,乔纳森·凡·奈斯,格里芬·胡德
刘思维,史元庭,邢瀚,任学海,刘秦杉,张大宝,王旭东,赵梓冲,刘春霞
Alexandre Bacon,Nancy Bernier,Jeff Boudreault,Wyatt Bowen,Benoît Brière,马克·卡马乔
曾志伟,沈殿霞,郭昶,黄霑,余文乐,蒋怡,苏志丹,虎艳芬,彭新智,丁玲
马特·狄龙,诺亚·艾默里奇,安娜贝丝·吉什,蒂莫西·赫顿,罗伦·荷莉,罗茜·欧唐内,娜塔莉·波特曼,米拉·索维诺,迈克尔·拉帕波特,乌玛·瑟曼,玛莎·普林顿
埃娃·马特斯,Angela Schmid,玛吉特·卡斯滕森
